تصغير الصدر للرجال

تصغير الصدر للرجال

تصغير الصدر للرجال فالثدي الكبير هو الحلم الذي تسعى الكثير من النساء ورائه للتمتع بأنوثة طاغية وجمال فائق، وهو شيء طبيعي بلا شك والعكس تمام يحدث مع الرجال الذين خلقهم الله بثدي صغير ومسطح لا يكاد يظهر، ولذلك فإن حدوث ما هو خلاف ذلك يعد مشكلة كبيرة.

واليوم أصبح هناك حلول عديدة لمشكلة الثدي الكبير منها ما هو طبيعي ومنها ما هو جراحي إلا أنه على الرغم من الطفرة الهائلة التي يشهدها مجال طب التجميل في هذه الآونة إلا أن الكثير من الرجال لا يزالون حتى الآن يخشون من التدخل الجراحي لتصغير الثدي ويفضلون الطرق الطبيعية.

وقبل الحديث عن طرق تصغير الصدر للرجال لابد من معرفة الأسباب التي تؤدي إلى تكبير الصدر وتتسبب في الكثير من المشاكل النفسية والمضاعفات المرضية حيث أن زيادة حجم الثدي عند الرجال قد تتسبب في الإصابة بمرض السكري والكبد الدهني.

إلى جانب الإصابة بمشاكل نفسية تصل إلى الاكتئاب بسبب الإحراج الشديد من مظهر الثدي الكبير والذي غالبا ما يظهر بشكل واضح عند ارتداء الملابس وخاصة الخفيفة أو الضيقة، وهو ما يجعل الكثير من الرجال في يفكرن في الانعزال الاجتماعي في الكثير من الأوقات.

أسباب زيادة حكم الثدي عند الرجال

  • التغيرات الهرمونية التي تصيب الرجال في مرحلة المراهقة أو التقدم في العمر حيث تبدأ الأنسجة بالضعف والترهل.
  • أسباب مرضية تصيب الرجال مثل أمراض الكبد والكلى وأمراض السرطان مثل سرطان الثدي وسرطان البروستاتا.
  • أسباب غذائية نتيجة الإفراط في تناول الوجبات السريعة، السكريات، الوجبات عالية السعرات الحرارية، وكذلك المشروبات الغازية.
  • التدخين بشراهة مع الإفراط في تناول المواد الكحولية والمواد المخدرة.
  • تناول بعض الأدوية العلاجية مثل أدوية علاج الإيدز أو تلك التي تستخدم في بناء العضلات وعقاقير مضادات الاكتئاب.
تصغير الصدر للرجال
تصغير الصدر للرجال

تصغير الصدر للرجال بالطرق الطبيعية

تتمثل طرق تصغير الصدر للرجال الطبيعية في الآتي:

  • ضبط النظام الغذائي وذلك لتقليل الدهون في منطقة الصدر عن طريق إتباع حمية غذائية مناسبة.
  • الأعشاب والمشروبات الطبيعية لها فاعلية كبيرة أيضًا في تصغير الصدر للرجال مثل الزنجبيل و الكركم.
  • التمارين الرياضية طريقة فعالة للغاية مثل تمارين السباحة، رفع الأثقال، الملاكمة وغيرها من التمارين.
  • التدليك مفيد للغاية أيضًا في تصغير الثدي ومن الممكن استخدام الشبة أو مكعبات الثلج في تدليك الصدر قبل الاستحمام يوميًا.

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *